Nossos Pensamentos Controlam o Nosso ADN

A ideia comum de que o ADN determina grande parte do que somos — não só a cor dos nossos olhos ou cabelo, por exemplo, mas também as nossas dependências, distúrbios ou suscetibilidade ao câncer — é um equívoco.

Você encontra-se a ser mais ou menos uma vítima da sua herança genética. O problema com esse sistema de crenças é que ele se estende a outro nível… Você torna-se irresponsável. Você diz: ‘Eu não posso fazer nada a respeito, então para quê tentar?’ Este conceito diz que você é menos poderoso do que os seus genes.

A percepção de uma pessoa, não o seu programa genético, é o que impulsiona toda a ação no corpo: são, na verdade, as nossas crenças que selecionam os nossos genes, que selecionam o nosso comportamento.

O seguinte post é um resumo simplificado de “A Biologia da Crença”. Explicação em 5 passos

A célula é como o corpo humano e funciona sem o ADN

O corpo humano é composto por 50 a 65 trilhões de células. As células funcionam independentemente do ADN e as suas perceções dos estímulos ambientais afetam o ADN. Isto também aplica os mesmos princípios ao corpo humano como um todo, mostrando o poder que as nossas perceções, as nossas crenças, têm sobre o ADN.

A célula é como o corpo humano. Ela é capaz de respiração, digestão, reprodução e outras funções vitais. O núcleo, que contém os genes, foi tradicionalmente visto como o centro de controlo — o cérebro da célula.

No entanto, quando o núcleo é removido, a célula continua com todas as suas funções vitais e ainda consegue reconhecer toxinas e nutrientes. Parece que o núcleo — e o ADN que contém — não controla a célula.

Há cerca de 50 anos, os cientistas presumiram que os genes controlavam a biologia. Parecia tão correto que acreditámos na história. Não temos as suposições corretas.

O ADN é controlado pelo ambiente

As proteínas desempenham as funções nas células e são os blocos de construção da vida. Durante muito tempo pensou-se que o ADN controla ou determina as ações das proteínas.

Os estímulos ambientais que entram em contacto com a membrana celular são percebidos por proteínas receptoras na membrana. Isso provoca uma reação em cadeia de proteínas que transmitem o que poderia ser descrito como mensagens para outras proteínas, motivando a ação na célula.

O ADN está revestido por uma capa protetora de proteínas. Os sinais ambientais atuam sobre essas proteínas, fazendo com que estas se abram e selecionem certos genes para uso — genes especificamente necessários para reagir ao ambiente atual.

Basicamente, o ADN não é o início da reação em cadeia. Em vez disso, a perceção do ambiente pela membrana celular é o primeiro passo.

Se não houver perceções, o ADN está inativo.

Os genes não podem ativar-se ou desativar-se sozinhos, eles não podem controlar-se a si mesmos. Se uma célula for desligada de qualquer estímulo ambiental, ela não faz nada. A vida depende de como a célula responde ao meio ambiente.

A perceção do ambiente não é necessariamente a realidade do ambiente

Em um artigo do Estudo de 1988 realizado por John Cairns, publicado na revista Nature, intitulado “A Origem dos Mutantes”, ele mostrou que as mutações no ADN não eram aleatórias, mas aconteciam de forma predeterminada em resposta ao stress ambiental.

Em cada uma das suas células, você tem genes cuja função é reescrever e adaptar genes conforme necessário. Numa tabela ilustrando os resultados de Cairns na revista, os sinais ambientais foram mostrados como separados da perceção do organismo em relação aos sinais ambientais.

A perceção de um ser em relação ao ambiente atua como um filtro entre a realidade do ambiente e a reação biológica a ele. A perceção reescreve os genes!

Crenças humanas, escolhendo perceber um ambiente positivo ou negativo

Assim como uma célula tem proteínas receptoras para perceber o ambiente fora da membrana celular, os seres humanos têm os cinco sentidos. Estes são os que ajudam uma pessoa a determinar quais genes precisam ser ativados para uma dada situação.

Os genes são como programas num disco rígido de computador. Estes programas podem ser divididos em duas classes: a primeira está relacionada com o crescimento, ou reprodução; a segunda está relacionada com a proteção.

Quando uma célula encontra nutrientes, os genes de crescimento são ativados e usados. Quando uma célula encontra toxinas, os genes de proteção são ativados e usados.

Quando um ser humano encontra o amor, os genes de crescimento são ativados. Quando um ser humano encontra o medo, os genes de proteção são ativados.

Uma pessoa pode perceber um ambiente negativo onde, na realidade, existe um ambiente de apoio ou positivo. Quando esta perceção negativa ativa os genes de proteção, a resposta do corpo é o programado “lutar ou fugir”.

O fluxo sanguíneo é direcionado para longe dos órgãos vitais para os membros, que são usados para lutar e correr. O sistema imunitário torna-se de menor importância. Se imaginar as respostas que precisávamos para correr de um leão, por exemplo, as pernas seriam infinitamente mais importantes naquela situação imediata do que o sistema imunitário. Assim, o corpo favorece as pernas e negligencia o sistema imunológico.

Lutar ou Fugir

Portanto, quando uma pessoa percebe um ambiente negativo, o corpo tende a negligenciar o sistema imunológico e os órgãos vitais. O stress também nos torna menos inteligentes, menos esclarecidos. A parte do cérebro relacionada com os reflexos recebe mais destaque no modo de “lutar ou fugir” do que a parte relacionada com a memória e outras funções mentais.

Por exemplo, em orfanatos da Europa Oriental, onde as crianças recebem muitos nutrientes, mas pouco amor, em estes tipos de instituições se têm encontrado desenvolvimento atrofiado em termos de altura, aprendizagem e outras áreas. Também há uma alta incidência de autismo. O autismo, neste caso, é um sintoma da ativação dos genes de proteção, como se fossem erguidas barreiras.

As crenças atuam como um filtro entre o ambiente real e a sua biologia. Assim, as pessoas têm o poder de mudar a sua biologia. É importante manter uma percepção clara, porque caso contrário, não desenvolverá as coisas certas biologicamente para o ambiente real à sua volta.

Você não é vítima dos genes. Que crenças está a escolher para que os seus genes se expressem?