Ogni album (Wave) della Gateway Experience è pensato in modo progressivo, e si basa sugli strumenti e sulle tecniche dell’album precedente. Pertanto, gli album devono essere utilizzati in sequenza.
Avvertenze e precauzioni
Gli esercizi possono alterare le normali percezioni dello stato di coscienza ordinario, pertanto, non vanno ascoltati mentre si guida o si utilizzano attrezzature pericolose/pesanti.
Non ascoltare gli esercizi se soffri di crisi epilettiche o fai uso di psicofarmaci. Eventualmente chiamaci per maggiori informazioni.
Non utilizzare gli esercizi insieme ad altri dispositivi con stimoli luminosi e/o audi0
Suggerimenti
Se prevedi di fare più esercizi di seguito si consiglia fra un esercizio e l’altro, di bere acqua, mangiare (frutta, cibi leggeri), prendere una boccata d’aria (uscire, aprire la finestra, etc.).
Se dopo gli esercizi utilizzi l’auto, prima di farlo è meglio fare una pausa. Radicati sciacquandoti il viso o facendo una doccia o due passi a piedi prima di guidare.
Attenzione all’alcool, interferisce con la chimica del cervello, che dopo gli esercizi è molto più attivato del solito; un bicchiere di vino dopo una giornata di esercizi Hemi-Sync corrisponde a tre bicchieri!
Se provi un leggero mal di testa, dopo gli esercizi, non ti preoccupare, può essere dovuto ad un sovraccarico di attività cerebrale. E’ sufficiente concedersi una pausa, cibo, riposo e movimento fisico. Se persiste interrompi gli esercizi per un po’ e concediti una bella dormita; solitamente il fastidio se ne va.
